|
начало :: поиск :: подписка :: издатели :: карта сайта |
| |
| Том 05/N 2/2006 | СЕРДЦЕ |
“Если прекрасное лицо — это
рекомендательное письмо, то здоровое
сердце — верительная грамота”, — считал
английский писатель Эдвард Бульвер-Литтон.
К его словам стоило бы
прислушаться российским мужчинам
Мужчины — существа удивительные.
Игнорируют симптомы болезни, пока
не разразится катастрофа. Привести их к
врачу можно лишь под дулом пистолета. А
глотать таблетки вообще не заставишь
История из жизни
Мой приятель — директор
небольшого, но успешного предприятия. Свое
детище поднимал “с нуля”. Он и сейчас
засиживается на работе до глубокой ночи. Во
время последней нашей встречи Александр
постоянно прикладывал руку к виску, на
котором нервно пульсировала голубая жилка.
Выкуривая сигарету за сигаретой в
безобидном споре на житейские темы, он
горячился, краснел лицом и шеей, а под конец
схватился за сердце. Пока мы мирно
беседовали “за рюмкой чая”, его мучила
нестерпимая — до тошноты! — головная боль,
а в глазах мельтешили “мушки”. Это
состояние начисто лишило здоровенного
мужика возможности объективной оценки
действительности. Подобные приступы
повторялись уже примерно полгода, но на
предложение сходить к врачу подпольный
больной отреагировал решительным отказом.
“Да некогда мне! Я просто устал. Само
пройдет…” — отвечал он мне, заедая
анальгином гипертонический криз, грозивший
перейти в предынсультное состояние или
закончиться инфарктом…
Поберегите себя!
Заложенный природой инстинкт
самосохранения у современного человека,
загруженного работой и повседневными
делами, срабатывает плохо. Многие болезни
мы переносим “на ногах”, а некоторым и
вовсе не придаем значения. Вспомните, часто
ли в последнее время муж, брат или приятель
жаловался на нестерпимую головную боль?
Списывая ее на усталость, стресс и
чрезмерную физическую нагрузку, мужчины
отчасти правы. Но все равно не стоит “заедать”
проблему горстями болеутоляющих средств:
они не устранят причину плохого
самочувствия — повышенное артериальное
давление (АД).
Его опасность — в осложнениях,
которые неминуемо развиваются на
сосудистом уровне. Организм привыкает
функционировать в условиях гипертонии,
которая годами ведет подрывную работу,
подтачивая внутренние органы и системы.
Специфическое поражение кровеносных
сосудов приводит к их сужению и потере
эластичности. Теряя способность
расширяться при резком подъеме АД, они
внезапно лопаются при волнении или
физической нагрузке, вызывая опасные для
жизни кровоизлияния в головной мозг (инсульт)
и сердечную мышцу (инфаркт). Молодой мужчина
может умереть на пике своей карьеры или
остаться прикованным к креслу инвалидом с
невнятной речью. Постарайтесь не допустить
такого финала!
Помолодевшая проблема
Сегодня повышенное АД
обнаруживается у 40 миллионов наших
сограждан, причем на постоянном врачебном
учете находятся всего лишь около 6
миллионов и только 7% из них получают
эффективное лечение. Многие начинающие
гипертоники, страдающие сильной головной
болью, внезапными головокружениями и
приступами неожиданной слабости, не
догадываются об их причине. Мужчине в
расцвете лет даже не приходит в голову, что
у него может быть гипертония, которую у нас
считают болезнью пенсионеров. Ничего
подобного — в последние четверть века этот
недуг резко помолодел.
Было время, когда мужское
давление начинало пошаливать после 35–40 лет,
но в последние годы оно далеко от идеала
даже у тех, кому едва исполнилось 28–30 лет. А
показатели смертности от заболеваний
сердца у 20–25-летних юношей достигли 80%-ного
прироста! По словам ведущего российского
кардиолога академика Евгения Ивановича
Чазова, при таком положении вещей через 30
лет российские школы окажутся пустыми —
производить детей будет некому…
Равнение на тонометр
Пару лет назад среди рекламного
ералаша, вклинивающегося в телепередачи,
набатным колоколом звучал выпадавший из
общей жизнерадостности лозунг: “Проверь
свое артериальное давление!” Жаль только,
что централизованная популяризация знаний
об артериальной гипертензии (АГ) в нашей
стране этим и ограничилась.
Обратите внимание на тревожные
сигналы — головную боль (особенно ломоту в
затылке), утомляемость, слабость, снижение
работоспособности, отеки (под нижними
веками и на пальцах, когда обручальное
кольцо в конце дня не снимается),
головокружение, перебои в сердце, носовые
кровотечения, мелькание “мушек” перед
глазами, одышку, шум в ушах.
Впрочем, вы можете чувствовать
себя прекрасно и при этом быть гипертоником.
Ломота в затылке и “мушки” перед глазами
указывают на запущенную форму заболевания
или гипертонический криз. А начальная
стадия АГ у многих протекает бессимптомно
— в этом и состоит коварство сосудистого
недуга! Чтобы обнаружить его, нужно
регулярно измерять АД в профилактическом
режиме. Эта процедура должна войти у вас в
привычку. Следствием незамеченного вовремя
начала АГ может стать инвалидизация в самом
расцвете сил!
ДЕЛАЕМ ПРАВИЛЬНО
Измерять давление — целая наука: купив тонометр, трудно сразу стать специалистом в данном вопросе. Есть несколько тонкостей, которые следует учитывать.
Ставка на автоматику
Даже если вы все сделали
правильно, вряд ли с первого раза
разберетесь в шумах, доносящихся из
приложенного к локтю фонендоскопа. Мужчины
— народ нетерпеливый: для домашнего
использования им больше подходит тонометр-автомат.
Он показывает результат на дисплее и помнит
данные предыдущих проверок, которыми
обязательно поинтересуется врач.
Учтите и такой момент:
бессмысленно прибегать к помощи тонометра
после физической нагрузки, в течение 15
минут после курения и часа — после чашечки
кофе. Правды о своих показателях все равно
не узнаете, а нервы попортите (АД будет
завышено).
Угроза личной безопасности
Вероятность развития АГ
определяется устранимыми и неустранимыми
факторами риска. К последним относятся
неблагоприятная наследственность и
принадлежность к сильному полу — вот уж с
этим действительно ничего не поделаешь!
Остальное в ваших руках. Устраните болезни,
провоцирующие подъем АД, откажитесь от
вредных привычек, защищайтесь от стресса,
оздоровите образ жизни — и забудьте о
гипертонии!
Если АД превысило верхнюю границу
нормы — 140/90 мм ртутного столба, не
оставляйте все как есть — идите к врачу!
Только он сможет объективно оценить ваше
состояние и назначить соответствующее
лечение. Арсенал антигипертензивных
препаратов нынче велик: каждый из них (или
их комбинация) подбирается индивидуально.
Благодаря вовремя начатой терапии можно
избежать трагических последствий и
продлить линию жизни, которая у российских
мужчин, увы, очень коротка!
Выбираем лучшее
Среди лекарств, снижающих АД,
почетное место отводится бета-адреноблокаторам.
Они помогают практически всем пациентам —
в том числе и тем, у кого АГ выявлена
сравнительно недавно. Ведь на ранних этапах
болезни решающая роль в повышении давления
принадлежит симпатической нервной системе,
которая активизируется в условиях
хронического стресса и рабочего цейтнота.
Бета-адреноблокаторы освобождают от ее
нездорового прессинга сердце и сосуды.
Правда, тут есть одно “но”. Препараты
предыдущего поколения, не обладающие
избирательным действием, влияют на обмен
жиров и углеводов не лучшим образом —
вплоть до развития сахарного диабета. Тем, у
кого он есть или имеются лишние килограммы,
нельзя принимать данные лекарства.
Таким пациентам врачи назначают
высокоселективные (избирательно
действующие) средства, которые эффективно
снижают АД, не вмешиваясь в обмен веществ. К
числу подобных действенных и безопасных
лекарств (а их не так много) относится
Небилет, производимый компанией “Берлин-Хеми/Менарини”.
Он повышает выработку биологически
активного вещества — оксида азота, которое
играет важную роль в организме человека:
регулирует тонус сосудов, защищает
сосудистую стенку, препятствует развитию
атеросклероза. В результате применения
Небилета помимо эффективного контроля АД
улучшаются кровоснабжение тканей и
усвоение ими глюкозы, а также
активизируется микроциркуляция в сосудах
головного мозга, что является одним из
важных компонентов защиты от энцефалопатии
и инсульта.
…Что же касается моего
однокашника, я не в силах повлиять на его
безразличное отношение к собственному
здоровью решила эту проблему чисто по-женски
— позвонила его жене и нарисовала
печальные перспективы, к которым в данном
случае может привести гипертония. Когда от
здоровья мужчины зависит счастье и
благополучие семьи, женщины обычно берут
заботу о нем на свои плечи…
Екатерина ОМЕЦИНСКАЯ
ИНФОРМАЦИЯ К
РАЗМЫШЛЕНИЮ
Опасность АГ особенно высока, если вы...
|
|
|
|
| © Издательство Media Medica, 2000. Почта :: редакция, webmaster |